5. Meningkatkan fungsi otak
Kayu manis juga diketahui memiliki efek positif terhadap fungsi otak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis dapat meningkatkan memori, konsentrasi, dan kecepatan kognitif. Manfaat ini dikaitkan dengan kandungan antioksidan yang melindungi sel-sel otak dari stres oksidatif dan penuaan dini. Dengan begitu, menambahkan kayu manis ke dalam pola makan bisa menjadi langkah sederhana untuk menjaga kesehatan otak dalam jangka panjang.
6. Menjaga kesehatan mulut dan gigi
Berkat sifat antimikrobanya, kayu manis juga bermanfaat untuk kesehatan mulut. Senyawa dalam kayu manis dapat melawan bakteri penyebab bau mulut, gigi berlubang, dan radang gusi.
